腹肌锻炼有利于身体健康吗？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：腹肌锻炼有利于身体健康吗？
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满意答案
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
适当的进行锻炼的话对身体肯定是有一定的好处的，只要您不过度的进行运动即可，如果过度的运动的话，对身体肯定是有一定的损伤，建议您保证健康良好的生活习惯，可以制定一个训练计划。
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2021-05-18 11:09
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