怎样不节食又能减肥?
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：怎样不节食又能减肥?
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
不想控制饮食，又想达到减肥的效果，只有一种办法就是增加运动量来消耗掉多余的能量，重点是储存在身体的脂肪，只有能量达到负平衡，体重才有可能下降。
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2021-05-18 11:55
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