减肥晚上实在饿怎么办?
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上实在饿怎么办?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间在晚上特别多的情况下，可以吃一些低糖的水果，在晚餐可以适当的吃新鲜的蔬菜，保证营养物质的均衡，适当的运动规律性的饮食一般是不会出现特别饿的状态
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2021-05-18 13:40
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