想要长高拉伸脊柱还有用吗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：想要长高拉伸脊柱还有用吗
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满意答案
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
想要长高，主要看你骨骺线是否闭合，可以行腕关节正侧位片的检查，如果骨骺线没有闭合，就会有长高的可能。患者平时要有充足的睡眠，饮食吃些富含钙类和高蛋白的食物，积极参加一些体育活动，可以做一些拉单杠的运动，脊柱牵引的动作有利于长高。如果骨骺线已闭合，再长高的希望不大。
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2021-05-18 13:56
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