跳远腰闪了怎么治疗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：跳远腰闪了怎么治疗
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
出现腰部局部的扭伤，建议选择相对的制动，保证一定时间的休息，另外不要在短时间内进行超负荷以及大幅度的运动，如果局部有肿胀可以用毛巾包住冰块对局部进行冷敷，48小时之后可以涂抹红花油。
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2021-05-18 18:22
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