喝红豆薏米粥减肥可以加糖吗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：喝红豆薏米粥减肥可以加糖吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
那这种情况可以适当的加糖的，但是注意不要过多，因为减肥最主要还是讲究一个热量的摄入的。减肥期间热量摄入热量一定注意不要过多，把减肥的热量控制在合理的范围之内。
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