入睡困难烦躁如何改善
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：入睡困难烦躁如何改善
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，失眠症夜间睡眠质量差，对于睡眠要求会增加，第二天会出现各种不适体验，患者会感到情绪沮丧、焦躁不安，在床上翻来覆去无法入睡，睡觉之前放松心情，可以服用谷维素，可以通过针灸理疗，平时生活中保持一颗良好的心态。
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2021-05-19 14:27
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