2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:豆制品和奶制品哪个更利于减肥?
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病情分析: 豆制品和奶制品的热量基本是相同的,每天适当的饮用一些就可以,如果喝的量太大也会使减肥失败,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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