运动能够预防便秘吗？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：运动能够预防便秘吗？
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- 丰培学 主任医师
- 临沂市中医医院
病情分析：
运动可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的问题，经常运动的话可以起到预防便秘的作用，想要预防便秘，日常可以多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是富含维生素的蔬菜，可以缓解便秘的问题。
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2021-05-19 22:40
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