怎么才能不节食不运动而且快速减肥
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：怎么才能不节食不运动而且快速减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥，你先要注意适当的运动，如果不控制自己的饮食，吃的卡路里孤独的食物是不会达到减肥的效果的，可以不节食，但是要控制自己的饮食，减少卡路里摄入，但是需要营养物质均衡
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2021-05-20 05:45
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