如何瘦肚子上的脂肪
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：如何瘦肚子上的脂肪
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
其实可以选择有针对性的做运动，比如平板支撑，做这个运动的时候，四肢和腹部的肌肉都要呈收缩状态，保持一段时间，持之以恒的坚持下来可以瘦肚子，减肥的关键是运动并且要坚持。
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2021-05-20 09:10
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