减肥时想吃肉怎么办？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：减肥时想吃肉怎么办？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以吃肉的减肥期间，减肥期间可以吃些牛肉，鱼肉，鸡肉还有瘦猪肉，不会导致肥胖。不要吃辛辣刺激生冷的食物，每天坚持体育锻炼来进行减肥，多做有氧运动，每天坚持。
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2021-05-20 16:42
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