多吃豆类食物有什么好处？
2021-05-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃豆类食物有什么好处？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
豆类它是一种高蛋白、低脂肪食品，是全面营养是理想的健康食品，五谷有很好的营养，人不吃豆子就会失去营养的平衡。如果食用豆类，人体的脂肪含量就会减少，患病的几率会大大降低。
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2021-05-21 14:49
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