女生用什么样的减肥方法好？
2021-05-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生用什么样的减肥方法好？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议您合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥，多做有氧运动，比如瑜伽就是很不错的减肥运动，也非常适合女生。
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2021-05-21 09:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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