颈椎病该怎么运动
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：颈椎病该怎么运动
免费咨询
满意答案
-
- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
可以保持站立姿势，头向前，眼睛向前，然后将后颈向前伸，侧边向左前下方，转动眼睛，看到眼睛的前部和底部，最后，我们将头和脖子向左再向后转。下一步。病人应先站起来，双手放在腰的两侧，下巴尽量收起，肩膀向上折叠。也可以游泳运动。
投诉
2021-05-21 08:09
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识