2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:减肥为什么不能吃辣椒?
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指导意见: 因为辣的东西会让你的食欲变大,吃的会更多,吃多了反而会影响减重的。建议减肥期间清淡饮食,少食多餐,多做有氧运动来进行减肥,每天坚持锻炼四十分钟以上就有很好的减肥效果。
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