2021-05-21 2人回答
健康咨询描述:运动后肌肉酸痛还可以继续运动吗
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指导意见:
运动之后出现肌肉酸痛的话,考虑有点运动过度,导致局部肌肉的损伤。急性期一般是不建议继续运动的。而且酸痛症状比较明显的话,建议适当的休息局部外用一些活血消肿止痛的药物,改善症状。平时进行体育锻炼的时候要适度,避免局部过度的劳累,导致局部肌肉肌腱等组织的损伤。
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病情分析:
患者你好,请问具体的肌肉酸痛情况如何?有没有做过什么检查和治疗,能否详细描述一下?一般来说运动后肌肉酸痛是一种正常的现象,是乳酸堆积造成的,可以通过物理治疗,局部热敷,慢慢恢复。