2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:有有效的减肥方法吗?
满意答案
病情分析: 有效的减肥方法,要注意自己的饮食健康,可以多吃一些鸡蛋,鸡肉,牛肉鱼肉,新鲜的蔬菜,低糖的水果,粗纤维的食物有利于保证身体的健康,同时能够帮助达到减肥效果,配合适当的运动效果会更明显
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