每天散步不瘦怎么减肥
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：每天散步不瘦怎么减肥
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
每天散步不能够达到减肥的效果，可以增加运动量，同时要注意控制好自己的饮食规律性的饮食，减少卡路里的摄入，不可以吃的过饱过多要注意营养物质的均衡，增加运动量
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2021-05-21 19:36
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