怎样才能健康减肥？针灸减肥有效果吗？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：怎样才能健康减肥？针灸减肥有效果吗？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
健康减肥的话，首先鼓励患者主要通过饮食和运动去减轻体重的饮食上，主要是把热量控制在比较低的，那你吃一些新鲜的水果和蔬菜的同时，个人建议患者治疗上面要坚持适当的有氧运动，最主要的是一个坚持的过程，而不能偷懒或暴饮暴食的。
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2022-10-15 19:47
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