我就是腿部比较粗想健康减肥
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：我就是腿部比较粗想健康减肥
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
如果只是想瘦腿的话，可以多做一些爬楼梯，做蹲起，做一些瑜伽都是可以进行瘦腿的，另外也可以进行慢跑，但是一定要坚持运动30分钟以上，这样才可以起到减肥的效果，另外在饮食上多吃一些清淡的食物，可以喝一些薏仁水，这样是可以排出身体里的湿气的，对减肥有帮助。
投诉
2021-05-22 11:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识