什么运动对膝盖关节炎有益
2021-05-22 2人回答
健康咨询描述：什么运动对膝盖关节炎有益
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于西膝盖关节炎的患者，主要是避免一些剧烈的运动，可以进行一些有氧的活动，比如让患者进行游泳，骑自行车，或者是平地散步或者是进行打太极拳，等一些运动，这样既锻炼了身体，又不会加重关节的损伤
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2021-05-22 13:17
其他答案 (1)
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
膝关节炎症要减少膝关节过度屈曲的运动，如爬山上下楼梯等。可以做增强大腿肌肉力量的运动，如靠墙静蹲，平板支撑等。随着年龄的增加，关节退变，就会出现关节炎，需要做好保养。
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2021-05-22 13:17
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