小学生吃什么健脑好？
2021-05-22 2人回答
健康咨询描述：小学生吃什么健脑好？
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满意答案
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- 杨卫华 主任医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，根据您目前的情况来看你这个一般建议你可以喝点健脾的就可以了，平时可以多吃核桃，核桃就是可以补肾健脑的，你这个具体是什么情况跟我详细描述一下，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
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2021-05-23 15:40
其他答案 (1)
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- 于志强 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
经常吃鱼效果还是很好。鱼里面有卵磷脂，还有特殊的蛋白质，补脑还可以多吃芝麻，有健脑益智的作用，南瓜维生素含量较高，香蕉有健脑的作用，大豆及其豆制品，增强脑血管的机能。
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2021-05-23 15:52
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