减肥每天要消耗多少卡路里?
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：减肥每天要消耗多少卡路里?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥每天至少要消耗1000卡路里，这样才能够起到减肥的功效，减肥是一个长期的过程，必须坚持，不要减得太快，每周减1~2斤就可以长期坚持减肥，肯定会成功。
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2021-05-22 23:58
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