2021-05-23 2人回答
性别:女
健康咨询描述:吃圆白菜好吗?
满意答案
病情分析:
圆白菜的味道虽然比较清淡一些,但是它的营养价值却非常高,圆白菜含有非常丰富的维生素c,还含有膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有效缓解便秘的症状,有利于身体的消化和吸收。
其他答案 (1)
病情分析:
吃圆白菜是有好处的,圆白菜是一种常见的蔬菜,物美价廉,圆白菜维生素的含量非常丰富,有利于补充身体所需要的维生素提高免疫力。叶类食物都有含有大量的食物纤维,能够促进消化。