经常便秘怎么办？便秘很痛苦
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：经常便秘怎么办？便秘很痛苦
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- 姚伟龙 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
经常便秘的患者首先应当从饮食上应当要有所调整，多吃富含维生素和纤维素的食物，注意荤素搭配合理，适当的增加体育运动，增强身体体质，日常生活中还可以多喝一些蜂蜜水来起到润肠通便的效果。
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2021-05-23 11:09
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