吃马铃薯有减肥功效吗？
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：吃马铃薯有减肥功效吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，吃马铃薯是不能减肥的，减肥还取决于食物的均衡性、热量的摄入和消耗。马铃薯是一种常见的食材，土豆中含有大量淀粉、纤维素，热量相对较低，进食土豆等根茎食物会在短时间内造成人的饱腹感。
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2021-05-24 10:21
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