考研焦虑怎么办
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：考研焦虑怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况不要胡思乱想，要养成定时睡眠的好习惯，要有良好的心态，做一些自己感兴趣的事情，放松心情，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。不要熬夜。
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2021-05-25 07:30
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