2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:哪一些运动是可以缩阴的啊
满意答案
病情分析: 缩阴运动就是通过自己锻炼来紧缩阴道,它是一种能够提高夫妻性生活质量的一种方法。目前比较常用的缩阴运动就是凯格尔运动,它可以加强盆腔底部肌肉,并促进尿道和肛门括约肌的功能,防止肛门失禁。
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