2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:吃什么水煮菜减肥呢
满意答案
病情分析: 其实减肥的话是不建议您吃水煮菜来进行减肥,因为长此以往会导致身体营养不良,建议您还是要通过正常的饮食,健康的饮食来进行减肥,合理控制主食的摄入,不要吃辛辣,刺激,油腻的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜,每天坚持有氧运动来进行减肥。
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