深蹲和仰卧起坐可以减肥吗
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：深蹲和仰卧起坐可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
深蹲和仰卧起坐也可以减肥，因为他们消耗的热量比较多，是体内多余的热量消耗出去体重就会降下来，同时严格控制饮食，不能吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，也不要喝可乐等饮品。
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2021-05-25 00:27
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