如何做上下蹲减肥？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：如何做上下蹲减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
上下蹲减肥，可以瘦大腿，也可以做慢跑游泳，骑自行车等有氧运动，减肥原理就是，我们每天的消耗量要大于总的摄入量，只有坚持科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动才能达到科学减肥的效果
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2021-05-25 21:13
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