产后抑郁焦虑紧张怎么缓解
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁焦虑紧张怎么缓解
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
产后抑郁，焦虑紧张，这种情况建议及时调整心态，保持一个良好的心态非常重要，出去走走，散散心，多做有氧运动，将内心的感受说给亲人听，释放内心的压力，保持心情愉快。
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2021-05-25 19:43
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