2021-05-25 1人回答
健康咨询描述:颈椎间盘突出做什么锻炼好
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病情分析: 颈椎间盘突出,平时可以多做一些仰头的运动,如放风筝,打羽毛球,游泳等。有利于病情的恢复。同时要避免劳累,不要长时间的低头工作,或者是低头玩手机。
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