减肥吃水煮菜会影响身体健康吗？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：减肥吃水煮菜会影响身体健康吗？
满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
在减肥期间只吃水煮菜是可能会影响身体健康的，因为可能会造成营养不良。所以在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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