减肥吃水煮菜有哪些？
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：减肥吃水煮菜有哪些？
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥吃的水煮菜，包括冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，芹菜，菠菜，茄子等这类蔬菜都可以水煮或者蒸着吃，含热量是非常低的，基本不影响体重的变化，建议采取科学有效的减肥办法。
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2021-03-25 12:38
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