只吃水煮菜减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：只吃水煮菜减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
只吃水煮菜是能减肥的，因为水煮菜的热量比较低，同时在减肥的过程中一定要养成良好的饮食习惯，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时一定要加强体育运动，多锻炼身体，减肥的效果会更好。
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2022-01-09 17:10
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