只吃水煮菜能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：只吃水煮菜能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
只吃水煮菜肯定能够减肥，但是这种过度节食的方法不利于身体健康，一旦恢复正常饮食后很容易反弹，最好的方法还是低热量的均衡营养搭配，联合运动方式来达到减肥的目的。
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2022-11-02 21:51
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