花生哪些吃法对健康有益呢？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：花生哪些吃法对健康有益呢？
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
花生可以炒着吃，煮着吃炸着吃，怎么吃都可以吃，但是我我想说的是我个人对花生没有太大的好感，花生就是榨取花生油，以后可以炒菜吃，这一点对人身体是有益的，因为它的这个油脂比较健康，但同时花生的油脂太高，饮食过多的话，会容易造成一个不消化，造成一个肠胃的负担，
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2021-05-27 06:54
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