健身人群如何进行饮食好？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：健身人群如何进行饮食好？
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满意答案
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
增加营养饮食，多吃肉蛋海产品及含钙及维生素D高的食物，提高抵抗力，这样有利于身体健康，健身同时，要注意身体保护，减少损伤的发生，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理
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2021-05-26 04:47
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