我162,136斤请问要怎样减肥？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：我162,136斤请问要怎样减肥？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
根据患者所说的这种情况，个人建议患者治疗上，首先要注意坚持合理的减肥方法的，减肥的时候首先通过饮食和运动去减轻体重，要保持7通道，同时建议患者要坚持有氧运动，只有长期的去坚持，才能够取得比较好的减肥方法的。
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