2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:162cm160斤 怎么减肥
满意答案
指导意见: 身体肥胖,和体内的激素水平分解代谢,隔代遗传因素,个人体质,生活饮食起居习惯都有直接关系的,建议先去医院检查一下如何有内分泌性的疾病,如果身体没这些疾病的话,可以通过增强运动量,加快脂肪燃烧和压缩,或者是去医院内分泌科,在医生指导下采取相应的节食方法。
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