2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:你好,我想请问一下怎样才能靠节食减肥?
满意答案
病情分析: 减肥是不能够节食的,以免对身体造成了伤害,可以控制好自己的饮食规律性的饮食,不可以吃的过饱,保证七分饱即可,保证营养物质的充足,可以多运动,这样是比较健康的
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