15岁了没是1米5怎么了才能长高
2021-05-26 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：15岁了，1米5怎么了才能长高，需要做什么运动？该吃些什么东西？什么不能吃
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满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
小孩15岁应该是已经进入青春期了，但是他长不高，长高主要是取决于第一个方面遗传，第二方面取决于孩子的运动量，第三个方面取决于孩子的营养，你除了给他吃钙片，还要给他适当的吃鱼肉蛋，蔬菜水果，牛奶，运动也是长高的一个重要途径，可以多做一些有利于长高的运动，比如跳舞、游泳、骑自行车等，一定要减少有压力、不利于长高的运动，比如举重、举哑铃等不利于长高，一定要少做为妙。
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2022-10-15 16:54
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