有没有哪些减肥体操适合减肥的？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：有没有哪些减肥体操适合减肥的？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥，体操是一种有韵律的运动，可以调节起全身的运动细胞，燃烧体内的脂肪还能增加我们的肺活量。减肥体操能够减肥的原因：
一、减肥体操可以再放松的情况下快速燃烧脂肪。
二、可以增加我们的肺活量。
三、全面提高减肥者的身体耐力传达到减少体脂的效果。
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2021-05-27 07:42
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