2021-05-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:后半夜突然失眠怎么办
满意答案
病情分析: 如果后半夜突然失眠,属于经常性的失眠,那么就需要到医院做一个全面的检查,找到具体失眠的原因,然后对症治疗,平时要养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。
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