腰部僵硬，怎么办？
2021-05-27 2人回答
健康咨询描述：腰部僵硬，怎么办？
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰部僵硬考虑是因为劳累或者是着凉导致的。可以通过针灸，热敷，按摩的方式进行缓解，同时要外敷活血化瘀和消肿止痛的药物进行治疗。平时可以适当的进行一些有氧运动，能够缓解腰部疼痛和僵硬。
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2021-05-27 11:38
其他答案 (1)
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- 王强 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
建议先去做一下检查，看一看腰椎的骨质情况，以及腰椎间盘的情况，如果这些都没有问题的话，那么应该是经常不锻炼，或者是经常一个姿势导致的腰部肌肉的问题，可以适当的做一做热敷，也可以适当的按摩一下，按摩的话一定要去三甲医院的中医科
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2021-05-27 11:48
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