如何防止骨质疏松？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：如何防止骨质疏松？
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，要防止骨质增生，要多吃些含钙的食物，如动物骨头汤，奶类制品，豆类食物，海产品等，可服用一些中药，龙骨，牡蛎，骨碎补，续断等，服用维生素D，多晒太阳，做非负重关节活动。
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2021-05-27 12:46
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