跳绳减肥的正确方法？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：跳绳减肥的正确方法？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况，主要是正常的减肥还是应该控制饮食？这种情况才能达到减肥的目的，但是跳绳主要是每天坚持跳绳，而且应该在饭后超过一小时以上，每天达到一定的运动量，有助于减肥，但是不能过度过度会影响一些身体健康的。
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2021-05-27 14:51
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