多吃粗粮好吗？
2021-05-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃粗粮好吗？
满意答案
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- 宋医生 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，吃粗粮对身体健康很好，粗粮含有丰富的膳食纤维，蛋白质，维生素，微量元素，矿物质，碳水化合物等，但是平时要粗细搭配，营养均衡，饮食合理化，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的生活习惯
投诉
2021-05-27 23:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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